Millor una mica d'alegria perquè en aquests temps de l'any, amb la disminució de les hores de sol i el canvi horari, per a mi són els pitjors de l'any. I a més, en aquests dies de pluja i menys llum encara, un es posa depressiu.
A la ciutat de Girona, fa uns dies, es va celebrar l'acte central del Dia Mundial de la Salut Mental a Catalunya. El lema d'enguany era “Salut Mental a la Comunitat i a la Feina”. És vol així posar l'accent en la necessitat d'un més gran sentiment de comunitat a la societat.
Expliquen la història d'un home que va anar a tallar arbres al bosc. El primer dia en va tallar deu, el segon, malgrat tots els seus esforços, només en va tallar cinc i al dia següent, dos. Un altre home que passava per allà li va dir al veure'l suar i esforçar-se sense èxit: “Per què no esmoles la serra?” I l'altre va respondre “No tinc temps per esmolar la serra, he de tallar arbres!”.
Al llarg de la vida coneixes a molta gent. A molta gent li dius amiga. Però amb el temps t’adones que, d'amics, pocs. Diuen que un amic és una persona que ho sap tot de tu i malgrat això t'estima. I és bastant cert. I persones així no hi ha tantes. A més a més, has de descartar els falsos amics. La gent que tractes com amics i s'alegren de les teves desfetes i lamenten les teves victòries. I alguns d'ells són persones realment pròximes.
Estic indignat. Avui parlaré de política per una vegada. I és que he vist una notícia que m'ha tret de polleguera. La néta del dictador Francisco Franco, feta duquessa de Franco.
Una quarta part dels catalans fuma. I malgrat el que digui l'estanquera del meu barri, em sembla una gran desgràcia. Milers de persones que podrien viure molts anys més i amb més qualitat de vida tenen un munt de problemes degut al tabac.
En quantes ocasions, en la nostra vida, no hem hagut de triar diferents camins cap a on dirigir-nos com a alternativa.
En quantes ocasions no hem necessitat “unes ulleres per veure”, una lupa, un monocle, una lent, uns prismàtics, una ullera de llarga vista, un telescopi, un microscopi…, ni per veure millor ni pitjor, simplement per veure.
Al llarg de la nostra vida el caminar es fa més o menys pesat, depenent de molts dels factors determinants que ens succeeixen.
Els colors ens influeixen emocionalment, no sé si us ho he comentat. M'agrada molt el color, el vaig començar a valorar quan vaig estudiar Cicle Formatiu de grau mitjà de Laboratori d'imatge, vaig estar 2 trimestres mirant a través d'un visor gris, revelant en blanc i negre en el laboratori, a les fosques, amb només una llum vermella de bombeta. I quan vaig començar a revelar el color va ser com tornar a la vida. Curiós...
La sang és vida, és el fluid pel qual corren substàncies vitals per sobreviure: oxigen, diòxid, ferro, plasma, plaquetes, glòbuls vermells i blancs, defenses, aliment...
Us donaré 2 trucs que us ajudaran a estalviar dinerets, us entretindran (fareu "Mindfulness") de la manera més fàcil i reciclareu.
Joia Magazine
c/ Bac de Roda, 149
08018 Barcelona
T. 93 834 49 40
Per a qualsevol dubte o suggeriment: comunicacio@fundaciojoia.org
