"En el cas que en algun moment passés per un període de patiment psicològic buscaria ajuda i ho solucionaria"

Laia Sanz 1

Entrevista a Laia Sanz

 

Laia Sanz (Corbera de Llobregat, 1985) és pilot de trial, enduro i ral·li, i en el seu palmarès té més de 55 títols mundials i europeus. Acaba de finalitzar el Ral·li Dakar aquest mes de gener com a millor dona classificada, ja que hi ha obtingut l’onzena posició en la classificació absoluta. Parlant amb ella podem comprovar que és una amant de la seva professió, i l’enorgulleix saber que amb ella ha pogut trencar barreres i ser una referent per a moltes noies i dones que volen destacar en esports on habitualment competeixen homes.

 

Escrit per: Beatriz Castillo i Laura López
Fotografies: Kin Marcin

 

L’altra etiqueta: #Perseverant

Les persones esportistes d’elit esteu sotmeses a molta pressió. Fa poc el futbolista Andrés Iniesta va reconèixer que va patir un trastorn de salut mental (depressió). Creus que declaracions així ajuden a visibilitzar i naturalitzar una qüestió fins ara una mica tabú?
Sí, trobo molt bé que en parlés públicament, perquè el fet que el segueixi tanta gent ajuda a difondre-ho i fer visible que, efectivament, no som màquines indestructibles i que tenim els mateixos problemes que qualsevol pot tenir.

 

Al llarg de la teva carrera esportiva, has patit algun episodi semblant al que explica l’exfutbolista del Barça?
Segurament un moment depressiu no, però sí que he tingut moments més difícils, amb la moral més baixa. Ara fa poc, just abans de marxar al Dakar, vaig estar quatre mesos malalta per un virus i un bacteri, i això em va fer estar força tocada anímicament.

 

Què faries si fossis tu qui passés en algun moment de la teva vida per un període de patiment psicològic?
En el cas que en algun moment passés per un període de patiment psicològic buscaria ajuda i ho solucionaria. No et puc confirmar si ho faria públic, no sé com actuaria en aquell moment. M’imagino que en el moment no, però passat un temps i amb el problema solucionat, igual sí que ho faria.

 

Creus que si més personatges públics expliquessin obertament que pateixen un trastorn de salut mental podrien ajudar a sensibilitzar la gent?
Sí, efectivament, perquè un personatge públic té més ressò i arriba a molta gent.

 

"Sempre he tingut la sensació que haig de demostrar més, i això molt probablement va lligat al fet que em dedico a un esport molt, fins avui, d'homes"

 

Creus que practicar esport ens pot ajudar a tenir i mantenir una bona salut mental?
Sí, moltíssim. Crec que és vital. Jo mateixa, quan fa dies que no faig esport, m’ho noto molt. Ajuda a l’autoconfiança, a dormir bé, a llevar-te amb més energia, a combatre l’estrès i el mal de cap.

 

Hem pogut comprovar que la velocitat i les motos no et fan por, però què et provoca inquietuds en aquesta vida?
El que més em fa por amb la feina que faig és una caiguda, una lesió greu. I, a la vida quotidiana, el que més m’aterreix són les malalties, perquè sempre he cregut que, si tens salut, la resta pot anar endavant.

 

La competició et comporta molt desgast físic, i també psíquic. Com prepares la ment abans de començar una carrera?
No la preparo mai. Fa molts anys que competeixo i mai m’he trobat amb la necessitat de preparar-me psicològicament perquè crec que és una de les parts fortes en la competició. Però si ho necessités no dubtaria a buscar l’ajuda necessària. És molt important tenir el cap clar quan competeixes, i més en el món del motor, ja que no només t’hi jugues el resultat sinó que també et jugues la vida.

 

Laia Sanz 2Fotografia: Kin Marcin

 

El Dakar és molt més dur que les proves de trial o les carreres d’enduro. Requereix una preparació física i mental diferent?
No diria que el Dakar és més dur, diria que és molt diferent. Des del meu punt de vista, el trial és dels esports més durs psicològicament. Crec que l’experiència amb el tema psicològic en el trial m’ha ajudat a portar-ho bé al Dakar. A nivell físic sí que és diferent la preparació, perquè són esports diferents. Has de treballar molt la resistència, són moltes hores damunt de la moto.

 

Al Dakar 2015 vas aconseguir una històrica 9a posició. Quines són les claus per aconseguir un èxit com aquest?
Molt treball i molt esforç, bona feina de navegació i arribar molt ben preparada físicament. És un conjunt de moltíssimes coses, perquè també necessites un bon equip i una bona moto. Cal considerar que el Dakar és una carrera on juguen molts factors externs, totalment incontrolables per nosaltres. És una carrera llarga i de molts imprevistos, que tot vagi sortint bé és important, i aquell any va anar així.

 

Una etapa del Dakar pot tenir més de 500 km. Evidentment has d’estar molt concentrada per no caure, no confondre’t de camí... Però amb tants quilòmetres potser tens temps per reflexionar. Quins pensaments tens en cursa sobre la moto?
Als trams cronometrats estic concentrada en el roadbook, en la pista, i sí que penses si estàs guanyant temps o no als teus rivals, però bàsicament penses en la cursa. Als trams d’enllaç, que són moltes hores, sí que miro d’evadir-me una mica i no pensar en la cursa. Penso en les amistats, la família, en les coses que faré quan arribi a casa. Sobretot intento pensar coses positives.

 

Hi ha poques dones que es dediquen a aquest esport, i a més has hagut de competir des de petita en carreres on no existia la categoria femenina i has participat en la masculina. Pel fet de ser dona en un esport masculinitzat has notat que t’exigien més, o tu mateixa t’has posat el llistó més alt?
És veritat que sempre he tingut la sensació que haig de demostrar més, i molt probablement va lligat al fet que em dedico a un esport molt, fins avui, d’homes.

 

"Crec que he ajudat a trencar barreres, quan vaig als trials de nens m'agrada veure que hi ha tantes nenes competint"

 

Et consideres un model a seguir per a moltes noies i nenes i una persona que trenca amb els rols de gènere que ens imposen des de petites?
Sí, això sí, i és una de les coses que més m’enorgulleix. Crec que he ajudat a trencar barreres. De fet, ara, quan vaig als trials de nens, m’agrada veure que hi ha tantes nenes competint.

 

Creus que el teu exemple pot servir per trencar els rols de gènere en l’esport o en altres àmbits?
Mai m’he dedicat a aquest esport amb cap objectiu d’aquest tipus, però si he pogut trencar alguns dels rols de gènere tant en l’esport com en altres àmbits, m’agrada.

 

Creus que la població catalana està sensibilitzada entorn del patiment psicològic i les persones amb trastorns de salut mental, o encara som una societat poc tolerant?
Crec que encara som poc tolerants. Ens fa falta més empatia i comprensió amb la gent que ho pateix. També crec que continuen sent temes molt tabú, i això ho hauríem de trencar.

 

Vas començar el Dakar justament el dia de Reis. Què els demanaries per aconseguir una societat més justa i solidària?
Els demanaria menys egoisme de la gent i més educació.

Escriure un comentari


Códi de seguretat
Actualitzar

Comparteix amb nosaltres

Fundació Joia

logo fundacio joia

Dades contacte

Joia Magazine
Avinguda Josep Tarradellas, 19-21
08029 Barcelona
T. 93 452 04 67
Per a qualsevol dubte o suggeriment: comunicacio@fundaciojoia.org

Avís Legal i Política de Privacitat

Segueix-nos a les xarxes socials

Subscriure novetats

FILTRE ANTI-SPAM suma 3+1
Nom
Mail