Trabajar la inteligencia emocional con criaturas

Emocionari

Emocionari
Textos de Cristina Núñez Pereira y Rafael R. Valcárcel
Palabras Aladas, 2013

“Conocer las emociones y dialogar sobre los sentimientos desde la más tierna infancia” es, como dice la psicóloga y psicoterapeuta Rosa Collado en el prólogo de este libro, el gran objetivo de este relato que combina ilustración y texto para reflexionar con las criaturas sobre las emociones.

Escrito por: Meritxell Vilanova

El Emocionario nos propone un viaje por 42 emociones de todo tipos que se enlazan entre sí. De este modo, encontramos sentimientos básicos como por ejemplo el amor, el odio o la tristeza, pero otros que a los pequeños y pequeñas de la casa les puede costar más de identificar, como por ejemplo el alivio, la decepción o la frustración, entre otros. Cada ilustración está hecha por artistas diferentes, que aportan su estilo, visión e interpretación de las emociones.

 

Por ejemplo, podemos explicar de manera sencilla qué siente una cabrita a quien han trasquilado mientras se encuentra acompañada por otras cabritas que todavía tienen su lana: vergüenza. O qué es el sentimiento de unos pequeños ciervos que miran un ciervo con grandes cuernos: admiración. También podemos pedir a los niños y niñas que nos digan qué sienten cuando ven la imagen para iniciar un diálogo.

 

Cada dibujo va acompañado de una explicación sobre cada emoción y de un texto que nos ayudará a hablar: ¿En qué ocasiones la podemos sentir? ¿Qué pasa si nos sentimos de aquella manera? ?Todo el mundo se siente igual? La propuesta que hace el Emocionario enlaza cada emoción con la siguiente, pero cada cual puede escoger un viaje diferente y hablar con las criaturas de los varios sentimientos según vayan apareciendo en la conversación.

 

El libro nos da la opción de descargar gratuitamente a través de su web la ‘Guía de explotación lectora del Emocionario’, un conjunto de fichas de trabajo que puede ayudar a trabajar de manera todavía más profunda los contenidos de este libro, una herramienta especialmente útil para trasladar los contenidos a las aulas. Está pensado para trabajarlo a partir de los 3 años y hasta los inicios de la adolescencia, con una aproximación diferente a las sensaciones según la edad.

 

Con el Emocionario podemos enseñar a las criaturas a hablar de manera abierta de sus emociones. Esto facilitará establecer un diálogo fluido, para que expresen sin tabúes ni prejuicios lo que sienten, y les ayudará a desarrollar la empatía. Con esta herramienta las ayudaremos a conocer sus propias emociones y también a reconocer más fácilmente las de las otras personas para, como dicen en el libro, “desarrollar unas mayores habilidades sensitivas”.

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