La conciliación, clave para la salud mental de las mujeres

la carga mental femenina

La carga mental femenina
Samanta Villar
Planeta, 2019

¿Por qué las mujeres continúan a cargo del hogar a coste cero? Esta es la pregunta que plantea el subtítulo del nuevo libro donde la periodista Samanta Villar reflexiona sobre la doble jornada con la cual conviven la mayoría de las mujeres, y que hoy en día todavía no se tiene en consideración.

Escrito por: Meritxell Vilanova

La carga mental femenina no es solo el tiempo y el esfuerzo que se dedica a las tareas físicas del hogar, explica Villar, sino que va más allá. Elaborar la lista de la compra, decidir qué hay que hacer, pedir hora al médico, recordar que hay que felicitar la familia… Ellas asumen un rol de liderazgo, que comporta también una responsabilidad de estar pendientes de que todo se haga, mientras que ellos se convierten en ejecutores de estas órdenes, preocupándose solamente de las tareas asignadas. Cuando la pareja está sola, la organización tiende a seguir esta línea, pero cuando llegan las criaturas todavía se suman más tareas a la lista, que habitualmente asumirá la mujer.

 

El libro cuenta con las experiencias y los testigos de varias mujeres que exponen los casos particulares de la no-corresponsabilidad que hay en sus hogares, unas situaciones en las cuales sin duda muchas de nosotros nos vemos reflejadas, ya sea como "víctimas" de los hechos o como parte involucrada. Nos hace reflexionar sobre la importancia vital de revertir la tendencia que las mujeres asuman las tareas domésticas además de las laborales, o que incluso abandonen la carrera profesional para tener cura de la familia.

 

Villar también explica su experiencia en cuanto a la maternidad. Ella tiene gemelos, un niño y una niña, y no solo habla sobre las dificultades de conciliación (en su caso, agravadas por un trabajo que la obligaba a pasar largas temporadas fuera de casa), sino también de la afectación que puede tener una gran carga en el hogar.

 

La periodista destaca que es tan importante que los hombres den un paso adelante en el cuidado del hogar y la familia como que las mujeres sepan gestionar el hecho de dejar de hacer algunas tareas y no se culpabilicen ni se sientan mal si no las llevan a cabo. Del mismo modo, tiene que haber un entendimiento dentro de la pareja para ir en una misma línea y para que las dos partes acepten que, cuando se cedan parte de las decisiones, la otra persona hará las cosas de una manera diferente a cómo las haríamos nosotras. Para algunas personas este proceso puede ser complicado, pero lo tenemos que saber aceptar para disfrutar plenamente.

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